ДНЕВНИК НАЧИНАЮЩЕГО МАРАФОНЦА


СОДЕРЖАНИЕ
 

 

ЗАПИСЬ - 0.

Последняя треть 20-го века. 0 км - 00:00.00. Введение. Зачем он нужен этот марафон? Несколько слов об авторе;

ЗАПИСЬ - 1.

Последний год 20-го века. 24км - 02:17.00. С чего все начиналось. Осознание цели. Первые тренировки, первые трудности и первые радости;

ЗАПИСЬ - 2.

24.08.2001. 43км - 3:42.00. Первая и вторая попытки. 105 кругов на Саратовском стадионе "Динамо";

ЗАПИСЬ - 3.

30.09.2001. 42,195 - 4:00.40. 1-й официальный старт в 25-м Королевском космическом марафоне. Первые шишки и первые пряники;

ЗАПИСЬ - 4.

04.11.2001. 42,195 - 3:53.25. Осенний марафон в Саратове на Набережной Космонавтов. Первые знакомства;

ЗАПИСЬ - 5.

16.12.2001. 42,195 - 3:59.55. Зимний марафон по окружной дороге вокруг Саратова. Продолжение знакомств. Призер?

ЗАПИСЬ - 6.

12.01.2002. 20км - 1:33.35. Пробег памяти Ф.А.Пяткова. Первый полумарафон? В лесу, зимой. Не хватает скорости. И все-таки зачем я бегаю?
ЗАПИСЬ - 7.

27.01.2002. 40км - 4:40.00. Пробег памяти И.Шурова. 40-км пробег от станции "Тарханы" до саратовского клуба "Сокол". Вновь о философии бега, что нами движет - цель или результат? Какие люди среди нас?

ЗАПИСЬ - 8.

17.02.2002. 36км - 3:40.00. Пробег памяти В.В.Ефимова. Пробег от небольшого городка Татищево до клуба "Сокол". Оборотная сторона бега. Что мы теряем, когда достигаем цели. Печаль и мудрость - сестры?

ЗАПИСЬ - 9.

23.02.2002. 53км - около 6 часов. Пробег, посвященный дню Защитника Отечества. Первая сверхмарафонская дистанция. О патриотизме, справедливости, честности и других возвышенных и не очень сторонах жизни и бега. Марафонец и юродивый - это одно лицо?

ЗАПИСЬ - 10.

08.03.2002. 9км - 00:39.33. Соревнования на Набережной Космонавтов, посвященные Дню Женщин. Так тепло и сыро! Проблема скорости. Как тренироваться в режиме "испытания";

ЗАПИСЬ -11.

06.04.2002. 42,195 - 3:22.20. 11-й Гагаринский марафон под Энгельсом. 3 мишени - 3 выстрела - все в 10-ку!

ЗАПИСЬ - 12.

21.04.2002. 11км - 1 час. Часовой бег на набережной Космонавтов. Первая травма. Парадоксы официальной медицины.

ЗАПИСЬ - 13.

27.04.2002. 21,1км - 1:46.56. Марафонский пробег в селе Питерка в 200-х км от Саратова. Чему нужно учиться большим городам у маленьких сел. Душа хочет летать.
ЗАПИСЬ - 14.

02.06.2002. 30км - 2:45.00. 5-й марафон клуба "Романтик, Энтузиаст, Мечтатель". Размышления в саратовском лесу об одержимости.

ЗАПИСЬ - 15.

23.06.2002. 42,195 - 3:56.21. 20-й Саратовский марафон - самый красивый и самый жестокий. Принцип равномерности, принцип испытания.

ЗАПИСЬ - 16.

20.07.2002. 42,195 - 4:15.37. 5-й лесной марафон. Интервью на ходу: 99 марафонов Александра Задворного.

ЗАПИСЬ - 17.

ММММ-2002.Часть-1.СОВЕТ В МИТИНО.4 Дон-Кихота.

01.09.2002. 42,195 - 4:17.29. Часть-2. ГЕНЕРАЛЬНОЕ СРАЖЕНИЕ. Есть ли душа у ММММ?

Часть-3. ПАДЕНИЕ МОСКВЫ.

Часть-4. ЧТО ДЕЛАТЬ? Я думаю над этим.


главная



Используются технологии uCoz